Petrezselyem korai és késői terhesség alatt: előnyök és ártalmak

Ma már meglehetősen sok petrezselyemfajta létezik, miközben mindegyikük előnyei és ártalmai a terhes nők számára azonosak. 100 g növény átlagos kalóriatartalma 49 kcal. A termék fő értéke az összetétel gazdag tartalmában rejlik:

• nagy mennyiségű vitamin, beleértve az A és B, C, E, K csoportokat;
• szerves savak;
• élelmi rost;
• monoszacharidok és diszacharidok;
• ásványi anyagok, köztük kálium, kalcium, magnézium, nátrium, foszfor, vas.

A növény kis mennyiségű zsírt tartalmaz, a növény fehérje-szénhidrát forrás. A növény számos szára képes biztosítani a szervezet számára a napi C-vitamin bevitelt. A táplálkozási szakértők szerint a petrezselyemben több ilyen anyag van, mint a sárgarépában és a citromban. A keratin mennyiségét tekintve a fű nem marad el a sárgarépa gyökerétől.

Hogyan hat a petrezselyem a terhességre?

A terhesség alatt a nő teste komoly terhelésnek van kitéve. A vitaminok és ásványi anyagok hiánya negatívan befolyásolhatja az anya és a magzat jólétét, kivételes esetekben pedig késlelteti a gyermek fejlődését. A zöldek jó tápanyagforrások lehetnek, ha megfelelően használják megelőző és terápiás célokra.

Korai futamidő

A nagy mennyiségű vitaminnak és ásványi anyagnak köszönhetően a petrezselyem képes erősíteni az immunrendszert és segít megvédeni a szervezetet a környezeti tényezők hatásaitól. A korai szakaszban a magzat kialakulása és élettevékenységének fő rendszerei zajlanak, így az anya vírusokkal és fertőzésekkel szembeni ellenálló képessége pozitív hatással van az embrió fejlődésére.

A terhesség korai szakaszában a petrezselyem használatát óvatosan kell megközelíteni, nem szabad törekedni a zöldek nagy mennyiségben történő fogyasztására.

A zöldek a kezdeti szakaszban kis mennyiségben, főként ételek ízesítőjeként vagy kozmetikumok készítésének alapanyagaként használhatók. Ez a korlátozás annak köszönhető, hogy a gyógynövény képes vetélést okozni. A múltban a nők a növény ezen minőségét használták a nem kívánt terhesség megszakítására. A növény izomserkentő, és képes növelni a méh tónusát, ami a gyermek elvesztéséhez vezet.

Későbbi dátum

Sok nő szembesül a vérszegénység problémájával gyermekszülés közben, amelyet sikeresen megoldanak petrezselyemevéssel. Az oxigénhiány a babát oxigénéhezéssel fenyegeti, ami patológiák megjelenéséhez és a gyermek fejlődésének elmaradásához vezet. A szervezet magas vastartalmának köszönhetően helyreáll a hemoglobin szintje, javul a nő közérzete.

Terhesség alatt sok kismama szembesül fogszuvasodással, hajhullással és hajhullással, valamint a mozgásszervi rendszer betegségeivel. Petrezselyem főzetek és infúziók használata esetén a probléma súlyossága csökken.

A legtöbb terhes nő problémája a duzzanat, beleértve a vesét és a szívet is. A növény vizelethajtó hatásának köszönhetően egy ilyen gyógynövény használatával jobban eltávolíthatja a felesleges folyadékot a szervezetbőlA petrezselyem alapú vízhajtó főzetekkel nem lehet visszaélni, mivel a hasznos anyagok a folyadékkal együtt kimosódnak a szervezetből. A zöldek étrendbe való felvétele lehetővé teszi az emésztőrendszeri rendellenességek kezelését, beleértve a puffadást és a gázképződést. .

A petrezselyem hasznos tulajdonságai terhesség alatt

A kertészeti termés nagy mennyiségű antioxidánst tartalmaz, amelyek elősegítik a terhes nők testének védő tulajdonságait. A petrezselyem használata a következő hatásokkal jár:

• C-vitamin javítja az immunrendszert;
• folsav hozzájárul a magzat megfelelő fejlődéséhez;
• a vas megelőzi a vérszegénységet;
• foszfor és ásványi anyagok fenntartják a csontok, fogak épségét, javítják a haj megjelenését;
• K-vitamin hozzájárul a csontrendszer táplálkozásához.

A petrezselyem gazdag összetételének köszönhetően egy ilyen termék étrendbe vétele hozzájárul a magzat megfelelő növekedéséhez és fejlődéséhez. A növény segít javítani a kismama jólétét és megkönnyíti a gyermekvállalás folyamatát.

Főzet terhesség alatt

A főzetek készítéséhez szükséges alapanyagok beszerzésének legjobb módja a zöldek termesztése a kertben vagy az ablakpárkányon lévő tartályban. Összetevőként ajánlatos friss zöld leveleket venni, hibák jelei nélkül, amelyeket használat előtt alaposan megmosunk. Piaci vásárláskor ügyeljen a fű színére és illatára, a jó zöldeknek élénk színük és gazdag aromájuk van.

A főzet elkészítéséhez vegyünk egy átlagos csokor zöldet, és forraljuk fel kevés, 200 ml térfogatú vízben. Használja az eszközt a következő módokon:

• lenyelésre;
• oldat formájában tamponokhoz, amelyeket kötőhártya-gyulladás esetén alkalmaznak;
• szájvízként ínyproblémák esetén;
• sztomatitisz megelőzésére és kezelésére, mivel a főzet fertőtlenítő tulajdonsággal rendelkezik.

Nyáron a petrezselyem alapú főzet hatékony gyógyszer a szúnyogcsípés ellen. Az eredmény eléréséhez elegendő az érintett területet bekenni egy folyadékba mártott tamponnal.

A petrezselymes szerek jó öregedésgátló és fehérítő hatásúak, így arc kozmetikai termékként is használható. A bőr pigmentációjának problémája sok terhes nő számára ismert, míg a kozmetikumok használata gyakran lehetetlen a speciális szagok jelenléte miatt, ami különösen a terhesség alatt akut az állandó hányinger miatt.A főzet a következőképpen készül:

• vesz néhány megmosott petrezselyemszárat;
• a zöldeket egy edénybe helyezzük, és felöntjük egy pohár forrásban lévő vízzel;
• főzet infúzióban 2 órán át;
• a folyadékot kiszűrjük, és átlátszatlan tartályba helyezzük.

Az elkészített főzetet reggel vagy este töröljük át a bőrre, a terméket természetes lotionként használjuk. Kívánság szerint a terméket kis jégkockák formájában lefagyaszthatja, és szükség esetén biztonságos gyógyszerként használhatja a bőr állapotának javítására.

A petrezselyemgyökérből főzeteket készíthetünk. Meg kell jegyezni, hogy a gyökérnövény nagyobb hatást fejt ki a petrezselyem leveleihez képest. Ezzel a funkcióval kapcsolatban rendkívül óvatosan kell használni az ilyen főzeteket. A petrezselyemgyökér télen tökéletesen eltárolódik, így vitaminhiány esetén jó helyettesítője lehet a friss fűszernövényeknek.

Petrezselyem infúzió kismamáknak

Petrezselyem alapú infúzió segít enyhíteni a hányingert, ami meglehetősen gyakori a terhesség alatt. Az ilyen megnyilvánulások általában a terhesség korai szakaszaira jellemzőek, de zavarhatják a nőt a szülés teljes ideje alatt.

Petrezselyemmagból készült infúzió:

• vegyünk 1 tk. magvak;
• tölts fel 2 csésze forr alt vizet;
• ragaszkodjon 8 óráig;
• szűrjük és öntsük egy edénybe.

Az infúziót szájon át kell bevenni 1 evőkanál. l. 30 perccel étkezés előtt.

Ellenjavallatok

A gyógynövényekkel szembeni személyes intolerancia ellenjavallatnak minősül a petrezselyem és az arra épülő termékek használatára.A használati szabályok betartása mellett a növény biztonságos és „segéd” lehet a gyermekhordozásban. Szinte az egyetlen tilalom a gyógynövények használatára a terhes nők problémáinak megelőzése érdekében a jade jelenléte. Az allergiás megnyilvánulásokra hajlamos embereket óvatosan kell megközelíteni a petrezselymes recepteknél.

Ne lépje túl a megengedett határértékeket, és használjon petrezselymet nagy mennyiségben. A vizelethajtó hatás miatt a petrezselyemfőzetek használata elősegíti a folyadék eltávolítását a szervezetből, miközben a hasznos anyagok elkerülhetetlenül kimosódnak. A veszély abban rejlik, hogy a szervezetben tápanyaghiány lép fel. A váz- és izomrendszer csontjai a legérzékenyebbek.

Ez a termék miriszticint tartalmaz, amely nagy dózisban hallucinációkat, koordináció elvesztését, szédülést és görcsöket okozhat.

Ajánlott